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不做别人的影子

其实我们应该补上这一课，重新设立好自己的边界，练习去维护好这个边界，对不舒服的事情委婉而坚定的拒绝。我知道这很难，但如果你不想一直生活在这种无谓的压力当中，那就值得努力。

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杭州疗愈机构排名前十名

正是因为全社会都极力推崇分别心，人与人之间才会这样疏离，世界才会这样四分五裂。分别心使我们用孤立、分离的眼光看待事物，万事万物之间的联结便在我们眼中消失了，所以我们很难以包容的心面对世界，而且相信自私就是利己。

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上海徐汇区芳香疗愈师

科学家研究发现女人带着性伴侣的基因，大部分女性血液中带着某些Y型基因序列。

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苏州国际艺术疗愈师

如果你已为人父母，以上的六句话，可以多讲给孩子听，疗愈孩子的创伤、让亲子之间的爱可以重新顺畅流动；

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跳出捧场的角色

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疗愈自己最好的方式

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上海周末好去处

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惜缘分 感恩遇 懂珍惜

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我亲身验证结果惊呆

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你希望通过自己的奋斗，改变命运；

49. 组织读书会，邀请朋友在一起读书，分享各自的阅读心得和观点。

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9.跟没有利益关系的人嗨聊一场。（徐昆鹏）

13.生气的时候，拿起手机给自己拍张照片，然后放下手机，把右手放在自己的鼻子前感受呼吸。（星星 生活研究生）

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而你正身处其中，请记得随时对自己做一层防护。

3，不要拖延

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心情就一团糟，

19. 外出旅行，远离日常生活环境，去探索新地方，放松身心，享受旅行的乐趣。

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78. 工作上表现不错的时候，在下班的路上，买一份甜点奖励自己。

爱，就是在影片结束时阿甘对珍妮在种种遭遇后回到身边后的不离不弃。阿甘和珍妮从小在一起学习、玩耍，成人后两人由于各种原因分分合合许多次，但是当两人走到一起，没有一句对于过去经历和做法的苛责与埋怨。爱，应该是宽容的，应该是无私的。紧紧拥抱是爱的真切，把手松开，让对方自由的呼吸，更显示了爱的博大。爱，是阿甘对于承诺的信守。阿甘自从从军就与巴布成为挚友，当巴布死在越南战场之后，阿甘义无反顾地投入到巴布所向往的、痴迷的捕虾事业当中去，并担负起照顾巴布一家的责任。

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100种疗愈自己的方法!

“我一直以为，只要自己努力工作，就能得到相应的待遇。

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我发现了生活最真实的治愈力

当一个男人不要一个女人去发展她的能力时，其实是他渴望她停留在他个人的，有限的领域中而已。你需要更多一些。而那就是所谓的「伴侣或信任」。

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上海疗愈博览会

每个人应对信息的方式不同，我觉得最重要的是保持独立思考的能力，以及守住内心秩序的定力，坚实地站在大地上，不要被胡乱吹来的大风刮跑。

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你可以开心或不开心在任何时刻

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我们常讲，细节决定成败。其实，办会过程就很好地体现了这一点。日常与一些粉丝交流，不少人都说到细节的重要性。比如，领导座位顺序怎么排，有上级领导和机关人员参加时又怎么排，文件资料怎么放，与会人员按什么顺序就坐，会场话筒效果怎么样，在哪放几个话筒，会场灯光怎么调，开哪些灯，这都是有讲究的。有个单位筹备党委扩大会，在悬挂横幅时，由于布料老旧，部分地方看得有皱纹，不够舒展，承办人员感觉看着不美观，用吹风机仔细吹了一遍，结果效果就挺好。还有个单位在参加上级电视电话会议时，机关人员在调试投影仪时，没有考虑视觉角度，整体有点偏高，结果领导参会时，仰头才能看清画面，事后承办人员因此被猛批了一顿。

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其实探寻创伤的目的，并不是让我们指责造成创伤的人事物，亦或是同情、可怜遭受创伤的自己。

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